Selama masa kehamilan perlu diingat bahwa selalu ada kemungkinan terburuk yang tidak bisa diperkirakan sebelumnya. Apalagi jika ingin bepergian ke tempat yang jauh dan harus ditempuh menggunakan pesawat. Oleh sebab itu, jika memang akan bepergian menggunakan pesawat sebaiknya lakukan segala persiapannya dengan matang.
Ada beberapa hal aturan yang diikuti oleh ibu hamil jika ingin menggunakan pesawat terbang.
- Untuk wanita hamil yang usia kehamilannya dibawah 36 minggu dan tidak memiliki komplikasi apapun terhadap janin maka hal tersebut masih aman untuk melakukan perjalanan sesekali menggunakan pesawat terbang.
- Jika usia kandungan lewat dari 36 minggu maka harus menyertakan surat dokter bahwa waktu kehamilan masih jauh dan tidak ada komplikasi apapun terhadap kehamilannya.
Berikut ini adalah beberapa tips untuk ibu hamil yang akan bepergian menggunakan pesawat terbang agar perjalanan aman dan menyenangkan:
- Jangan menggunakan pakaian yang ketat. Jadi pastikan pakaian ibu hamil adalah longgar.
- Mintalah untuk duduk di sisi dekat dengan lorong kabin karena biasanya tempat duduk di wilayah itu sedikit longgar.
- Perjalanan udara dapat membuat dehidrasi, minumlah air putih dalam jumlah yang cukup sehingga mengentalkan darah.
- Hindari makanan yang akan menyebabkan perut kembung.
- Letakkan sabuk pengaman di bawah pinggang. Karena posisi tersebut adalah posisi yang paling nyaman untuk menghindari tertekannya perut.
Sumber : tandakehamilanawal.com
0 komentar:
Posting Komentar